Suplementación y fisioterapia: apoyo natural en el dolor articular
En consulta es muy habitual que los pacientes me pregunten si existe alguna opción que acompañe o reduzca la dependencia de la medicación convencional cuando hablamos de dolor, rigidez o sobrecarga articular. Y la respuesta no es un sí o un no rotundo, sino un depende bien explicado.
Por eso hoy quiero hablaros de CAPS MOVE, pero antes necesito aclarar algo fundamental: no toda la suplementación es igual, aunque a simple vista lo parezca.
Por qué no recomiendo cualquier suplemento
Una de las principales dudas de los pacientes es el precio. “Si esto también lleva cúrcuma, ¿por qué cuesta más?”.
La diferencia no está solo en qué contiene un suplemento, sino en cómo está formulado.
Desde un punto de vista fisiológico, hay tres aspectos clave que marcan la diferencia:
🔬 1. Biodisponibilidad real
No sirve de nada un ingrediente “de moda” si el organismo no lo absorbe ni lo utiliza correctamente. En el caso de CAPS MOVE, los activos están formulados para ser eficazmente aprovechados, lo que marca una gran diferencia en resultados.
🔗 2. Trabajo en sinergia
Aquí no hablamos de ingredientes aislados, sino de una formulación diseñada para que los componentes se potencien entre sí. En fisioterapia lo vemos constantemente: el cuerpo funciona como un sistema, no por piezas sueltas.
⚗️ 3. Concentración de nutrientes bioactivos
No es solo la presencia del ingrediente, sino su potencia funcional. Esto es especialmente relevante cuando el objetivo es modular inflamación y mejorar la movilidad.
¿Por qué CAPS MOVE puede ser un buen apoyo articular?
Una vez entendido el por qué de la formulación, veamos qué aporta a nivel clínico.
🟠 Efecto antiinflamatorio y modulador del dolor
La fórmula combina activos con evidencia en procesos inflamatorios articulares:
Boswellia serrata (resina de incienso): conocida por su capacidad para reducir mediadores inflamatorios, mejorar rigidez y favorecer la movilidad, especialmente en artrosis.
Cúrcuma CurcuRouge®: extracto patentado con una biodisponibilidad muy superior a la cúrcuma convencional. Actúa sobre vías inflamatorias clave como NF-κB y el ciclo de citocinas.
MSM (azufre orgánico): apoyo esencial para la síntesis de colágeno y proteoglicanos, además de su papel modulador del dolor y la rigidez articular.
🦴 Soporte del tejido conectivo
Equisetum arvense (cola de caballo): fuente de sílice, mineral importante para cartílago, ligamentos y tejido conjuntivo.
Calcio de algas (Lithothamnium calcareum): contribuye al mantenimiento óseo y al correcto funcionamiento muscular.
👉 La intención de esta combinación es clara: proteger el tejido articular, reducir la carga inflamatoria y favorecer la movilidad.
¿En qué casos puede ser útil CAPS MOVE?
Desde mi experiencia clínica, puede ser un buen complemento en:
✔️ Personas con rigidez articular, especialmente al levantarse o tras periodos de inactividad
✔️ Recuperación tras sobrecarga física o deportiva
✔️ Cuidado preventivo del cartílago, ligamentos y hueso
✔️ Adultos entre 40 y 60 años que empiezan a notar pérdida de elasticidad o molestias articulares
✔️ Como apoyo dentro de un estilo de vida saludable (ejercicio, descanso y alimentación)
En algunos casos, con dosis ajustadas, se puede notar mejora del confort articular en pocos días, y en otros el beneficio aparece tras varias semanas de uso continuado.
Lo que siempre aclaro a mis pacientes
Es importante ser honestos y claros:
❗ No es un medicamento ni cura enfermedades
❗ Si tomas medicación (anticoagulantes, por ejemplo), consulta antes
❗ Los resultados varían según la persona y el contexto
⏳ Para valorar efectos reales, recomiendo mínimo 3 meses de uso
Posología orientativa
Mantenimiento: 3 cápsulas al día
Procesos más intensos: hasta 6 cápsulas/día, de forma temporal (Siempre es mejor personalizar la dosis).
Mi conclusión como fisioterapeuta
CAPS MOVE no sustituye a un tratamiento médico ni a la fisioterapia, pero puede ser un gran aliado dentro de un enfoque integrativo del aparato locomotor.
Cuando el cuerpo recibe el apoyo adecuado —movimiento, descanso, nutrición y suplementación bien formulada— los resultados suelen ser mucho mejores.
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